性格類型知識如何幫助自我成長？了解你的自然生活方式和做事方式是第一步。接下來是意識到你的方式并不是唯一的方式。正如您所看到的，根據(jù)性格類型理論，引導(dǎo)和接收能量、獲取信息、做出決定和接觸外部世界的方式是相反的。了解處理這些性格領(lǐng)域的方式是平等但相反的，意味著您可以開始理解、重視和欣賞他人的差異。

性格類型知識在哪些方面有助于自我成長？通過類型意識，您可以增強和發(fā)展您的自然風(fēng)格：

• 溝通

• 解決問題

• 沖突管理

• 更換管理層

• 壓力管理

• 和更多

通過性格類型了解自我也可能有助于您在生活的以下方面：

• 創(chuàng)造工作/生活的平衡

• 處理悲傷

• 表達靈性

• 管理健康

  具體到靈性方面，許多人發(fā)現(xiàn)類型提供了一種了解他們的精神道路和發(fā)展的方式——他們的天賦以及潛在的盲點。不同類型的人被各種精神實踐所吸引，并有各種方式來表達他們對靈性的理解。例如，那些喜歡內(nèi)向的人可能更喜歡獨處或反思的實踐，而那些喜歡外向的人可能更喜歡集體或積極的精神實踐。
  

MBTI 理論和應(yīng)用在咨詢、心理學(xué)和指導(dǎo)領(lǐng)域非常廣泛。當(dāng)與獲得 MBTI 認(rèn)證的治療師或教練合作時，他們可以向您介紹類型，并幫助您找到將類型理論應(yīng)用于您獨特情況的實用方法。在MBTI 推薦網(wǎng)絡(luò)中查找獲得認(rèn)證的 MBTI 教練和治療師。

通過性格類型實現(xiàn)自我成長可以增強您的人際關(guān)系，找到令人滿意的職業(yè)，并使您所做的事情更有效率。

性格類型與自我成長

了解和理解邁爾斯-布里格斯類型指標(biāo)??(MBTI??)工具評估的性格類型，有助于個人成長，通過自我意識以及愿意了解和發(fā)展自己的優(yōu)勢（先天偏好）和優(yōu)勢（相反偏好）。了解性格類型可以幫助您更好地識別個人成長和發(fā)展的各個階段，并為您提供工具來駕馭每個階段。

榮格最初在為客戶提供咨詢服務(wù)時發(fā)展了他的類型理論。類型理論的核心根植于心理咨詢實踐，至今仍在使用。類型可以闡明咨詢中經(jīng)常處理的許多問題：自尊、人際關(guān)系困難、生活發(fā)展和轉(zhuǎn)變、決策等。類型還可以提供非評判性的語言來談?wù)撟稍冎械膯栴}。

開發(fā)類型偏好

根據(jù)理論，你的先天性格類型不會隨著時間而改變。這并不意味著你“鎖定”在那種類型中，而只是意味著你的偏好是天生的；你傾向于首先自然地發(fā)展這些偏好。

然而，隨著時間的推移，你的性格類型體驗和表達方式可能會發(fā)生變化。有了意識，你就可以開始更有效地利用你的性格類型偏好，不僅了解它們的優(yōu)點，還了解它們的缺點，以及何時使用它們或何時不使用它們（延伸到相反的偏好），以適應(yīng)具體情況。

性格類型發(fā)展是一個終生過程，可以幫助您克服一生中的挑戰(zhàn)。了解您如何發(fā)展和利用每種偏好可以洞察您是誰，并且，正如榮格所說，它可以作為指導(dǎo)您個人成長和發(fā)展的“指南針”。